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【トレーニング】久しぶりのジムで継続の重要さを知る
どうもです、タドスケです。 エニタイムフィットネスを退会したこともあり、最近ほとんどジムに行けていなかったのですが、昨日時間が取れたのでティップネスの都度利用をしてきました。 マシン 種目はチェストプレス。重さは適当で。 同じチェストプレス... -
【ガーデニング】ご新規さんと食べられたバジル
どうもです、タドスケです。 今日も引き続き除去作業を進めていきます! 木の除去 保存指定の無かったこの木。 葉っぱの形的にモミジ系の木なのかな? あっちこっち虫に食われていて見た目的にもよろしくないので、葉っぱを全部切り落としました。 これで... -
【ガーデニング】スッキリしたムクゲ
どうもです、タドスケです。 夏休み明けからずっと夜間の業務が続いていて、朝も中々起きられずにいたら、庭の雑草が増えていました。 1週間くらい放置するだけでも結構変わるものですね。 保存しない木の除去 特に保存指定の無い木はカットカットカーット... -
【ガーデニング】便利グッズ紹介
どうもです、タドスケです。 ここ数日雨が続いていて、庭いじりができなかったのですが、ようやく止んでくれたので続きの作業ができました。 植木鉢の処理 雑草や保存する木の剪定もまだ必要ではありますが、今日は植木鉢に手をつけたいと思います。 植木... -
【ガーデニング】ハーブを植えたよ!
既存の植物の処理 残った根をスコップと鎌で掘り堀り。 植物の種類によって根っこの性質も様々で面白いですね。 根ごと手で簡単に取れるドクダミ、一見チョロそうだけど根が深い笹、枝も根もしぶといセンリョウなど。 だいぶ片付いてきました。 庭木 庭木... -
【トレーニング】エニタイムフィットネスを退会しました
どうもです。タドスケです。 これまでずっと契約していたエニタイムフィットネスですが、先日退会しました。 引っ越してから通いにくくなってしまったためです。 エニタイムフィットネスの利点 https://www.anytimefitness.co.jp エニタイムフィットネスの... -
【ガーデニング】庭いじり、はじめました
どうもです、タドスケです。 新居に引っ越してから1週間が経ちました。 とりあえず運び込んで置いただけだった家具も、少しずつ調整して今の家に合うようになってきました。 家の中はある程度落ち着いてきたので、今度は庭の整理に手を付けようと思います... -
【随時更新】わたしの体調データベース
どうもです。タドスケです。 https://tadosuke.com/life/1236/ こちらの夢を実現するために、日々生活する中で試してみて身体に良かったこと、悪かったことをまとめていきます。 最終的にはこのページ内のデータを利用して僕だけの体調計算式を作ることを... -
管理会社と揉めて急遽引越し先を変更した話
どうもです。タドスケです。 8/1の話になりますが、引越ししました。 以前に住んでいた家は駅前の商店街に面した利便性の高いマンションでしたが、今回は駅から少し離れた古い戸建て物件を選びました。 この物件に決まるまでは紆余曲折あったので、それら... -
【トレーニング】アクティブレスト月間:結果
どうもです。タドスケです。 6月の初めにこんな記事を書きました。 https://tadosuke.com/common/1322/ それから1ヶ月経ったので、結果を報告します。 体調 筋肉痛が無いので全身のだるさも無く、特に朝の寝起きが良くなりました。 夜も軽いトレーニングで...