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筋膜リリースガンに感動！
どうもです、タドスケです。 少し前に買った筋膜リリースガン「uFit RELEASER Mini」がとてもいい感じなので、レビュー記事を書きたいと思います。 リンク 経緯 筋膜リリースガンの存在自体は、数年前にメンタリストDaiGo さんの影響で流行っていたので、... -
【ボイトレ】システマから学ぶ、歌声における「リラックス」
どうもです、タドスケです。 YouTube で以下の動画を観て、ボイトレに活かせそうなヒントを得られたので記事にまとめます。 https://www.youtube.com/watch?v=9fH74GsBhNI この動画内で話されていた「情報のインプット／アウトプット」と「緊張／リラック... -
大腸内視鏡検査、リベンジ
どうもです、タドスケです。 本日、大腸内視鏡検査を受けてきたので、これまでの経緯も含めて記事にまとめておきます。 経緯 大腸内視鏡検査は今年の4月に近所のクリニックで受けたのですが、その後の診断結果は納得いくものではありませんでした。 ・放置... -
【英語】TOEIC 受験報告（2025/09）
どうもです、タドスケです。 今日、TOEIC を受けてきたので感想をまとめておきます。 前回の受験は4月。 これまで TOEIC は3ヵ月おきに受けてきたので本来なら7月の予定でしたが、便秘による腹痛でまともなコンディションで受けられなかった前回の反省をふ... -
【ボイトレ】システマ×ボイトレの可能性
どうもです、タドスケです。 前回の記事から1か月ちょっと。呼吸と鼻腔共鳴を意識したボイトレを続けています。 そんな先日、たまたま以下の動画を観ました。 https://www.youtube.com/watch?v=Q3mrhJ8z0oM ボイトレとは全然関係のないシステマに関する動... -
クラフトコーラを作ってみた
どうもです、タドスケです。 最近、クラフト系ドリンクにハマっています。 最初に手を出したのはこちら。 リンク スーパードライなどの一般的なビールに比べると風味が濃く、じっくり味わって飲める感じが良いです。 しかし毎日アルコールを習慣的に飲むの... -
「おかし」と「おやつ」の違いについて考える帰り道
どうもです、タドスケです。 昨日の話になりますが、保育園に娘を迎えに行った自転車での帰り道で、娘から唐突にされた質問。 「おかし」と「おやつ」のちがいってなに？ 普段何気なく使っているこれらの言葉ですが、いざ急に聞かれると意外と回答に困るも... -
【英語】ClaudeCode を英語で使う
どうもです、タドスケです。 英語学習の目的が、「外資企業に転職して年収アップを狙うために、まずは前提条件となる TOEIC 800点を取る」から「最新のAIツールを英語のまま使いこなして、会社全体の生産性向上に貢献できる人材」に変わりつつある今日この... -
【プログラミング】AI による「大規模変更」にどう立ち向かうか？
どうもです、タドスケです。 最近、職場でも Claude Code を積極的に使うようになり、以前にも増して高速で実装が行えるようになりました。 その一方で悩んでいるのが、「AI の変更量が多すぎてレビューできない問題」です。 「AI の変更量が多すぎてレビ... -
【ボイトレ】「丹田呼吸」をボイトレに応用する
どうもです、タドスケです。 半年前に出場したカラオケ大会で審査員の先生からいただいたアドバイスをもとに、鼻腔共鳴のトレーニングを続けること半年。声の抜けはだいぶ良くなったように思えます。 しかし、鼻腔に響かせるにはある程度の息の量が必要で...
