どうもです、タドスケです。
2023年3月に本格的にボイトレを再開してから3年が経ちました。
この機会に、この3年間のボイトレの成果をふりかえってみようと思います。
音源の比較
3年前の音源はこちら:
そして先日録った音源はこちら:
今がどれくらいのレベルなのかはさておき、3年間で大幅にレベルアップできたのは間違いないと思います。
3年間でやったこと
この3年間でやってきたことをざっくりまとめると、以下に分けられます。
アンザッツ
この3年間ずっと一貫して取り組んできたボイトレメニューが、ベルカント唱法における「アンザッツ」です。
3年前にこちらの本に出会い、自分が求めていた「科学的根拠のあるボイトレ」として、今でも日々のメニューの中核となっています。
このメニュー自体の効果はもちろん、体調のわずかな変化が各共鳴ポイントの響き方に現れるので、

今日は 3a の響きが悪いから、風邪をひきかけているな🤔
という判断にも役に立ちました。
カラオケ大会




自分の客観的な実力を知るため、カラオケ大会に出場しました。
審査員の方からのワンポイントアドバイスは、その後のボイトレ方針を見直す良い機会になりました。
鼻腔共鳴の強化
一回目のカラオケ大会のアドバイスを受け、声の抜けを良くする訓練を行いました。


力まずに歌う練習
二回目のカラオケ大会で「喉が絞まっている」という受け、SOVT(口をすぼめて歌う練習)を取り入れました。
また、同時期に始めたシステマから「歌うのに邪魔な緊張を取る」という考えや、アレクサンダーテクニークから「プライマリ・コントロール」の理論を学び、リラックスした状態で歌えるように練習を重ねてきました。
次の3年間に向けて
ボイトレは生涯の趣味として続けるつもりなので特にゴールは決めていないのですが、目下の目標としては「BAKKY カラオケ大会 予選通過」を掲げています。
予選通過できるくらいになれば、「歌のうまい素人」として、会社のイベントで歌って周りを驚かせたり、同人音楽のボーカルとして活動したりと、「歌を活かして人を喜ばせる」ことができるようになるのでは…と期待しています。
引き続きボイトレ頑張ります!









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